TALLER DE LACTÀNCIA i PREPART

TALLER DE  LACTÀNCIA i PREPART

amb Míriam Gómez

Aquest taller és un taller pràctic sobre lactància materna ,

orientat a les dones embarassades i parelles.

L’objectiu és oferir coneixement actualitzat i professional, donant nocions d’anatomia i fisiologia de la lactància materna , tècniques ,

beneficis … per tal que la mare pugui resoldre els dubtes més comuns que poden presentar-se durant aquest període.

  

PREPARACIÓ AL NAIXEMENT

Durant l’embaràs la dona i la seva parella comença una nova aventura plena de canvis i emocions. El naixement d’un fill o filla és una experiència única, per tal que aquesta experiència resulti el més agradable possible és fonamental estar ben preparat física i emocionalment . Aquest taller pretén preparar a mames i parelles per aquesta etapa de la vida per assumir els nous canvis que vagin trobant. El taller consta d’un part més teòrica i altre part d’exercici . L’exercici durant l’embaràs aporta nombrosos beneficis a la dona, promovent el bon estat mental i físic , aporta un augment de l’elasticitat i del to muscular, millora l’oxigenació del cos i el control postural, prevenint l’aparició de molèsties que apareixen durant l’embaràs . Psicològicament aporta relaxació , millora el control de la respiració i ajuda al control de l’estrés i les emocions , permetent afrontar millor els temors durant l’embaràs, part i criança.

6 SESSIONS  combinant exercici físic i xerrades

Dimarts de 10.30 a 12h a partir de les 28 setmanes d’embaràs

Demana més informació a kukutaishop@gmail.com o T.93 795 86 84

www.kukutai.com