

INFORMACIÓ GENERAL
- Periodicitat: 6 sessions, 1 cop per setmana.
- Durada: 1:30h cada sessió. |
|
PROGRAMACIÓ
1a. Sessió: peus i cames.
2a. Sessió: panxa i còlics. 3a. Sessió: pit i braços. 4a. Sessió: cara i esquena. 5a. Sessió: estiraments. 6a. Sessió: repàs general.
*Totes les sessions consten d’una
mateixa estructura: acollida, relaxació, massatge (a cada sessió
incorporem nous moviments), diàleg i comiat.
|
|
MATERIAL
El material necessari que ha de portar cada família és el següent:
|
|